Back Clinic Arthritis Team. Artritis je široko rasprostranjena bolest, ali nije dobro shvaćena. Riječ artritis ne označava jednu bolest, već se odnosi na bol u zglobovima ili bolest zglobova. Postoji 100 različitih tipova. Ljudi svih dobi, spola i rasa mogu razviti artritis. To je vodeći uzrok invaliditeta u Americi. Više od 50 miliona odraslih i 300,000 djece ima neki oblik bolova u zglobovima ili bolesti. Česta je među ženama i sve se češće javlja kako ljudi stare. Simptomi uključuju oticanje, bol, ukočenost i smanjen opseg pokreta (ROM).
Simptomi mogu doći i nestati, a mogu biti blagi, umjereni ili teški. Mogu ostati isti godinama, ali se vremenom mogu pogoršati. U teškim slučajevima može rezultirati kroničnim bolom, nemogućnošću obavljanja svakodnevnih poslova i poteškoćama u hodu ili penjanju uz stepenice. Može uzrokovati trajno oštećenje i promjene zglobova. Ove promjene mogu biti vidljive, tj. kvrgavi zglobovi prstiju, ali se obično mogu vidjeti samo na rendgenskim snimcima. Neke vrste artritisa pogađaju oči, srce, bubrege, pluća i kožu.
Za osobe s artritisom, može li uključivanje akupunkture u druge terapije pomoći u upravljanju bolom i drugim simptomima?
Akupunktura za artritis
Akupunktura postoji hiljadama godina i predstavlja oblik tradicionalne kineske medicine koja koristi igle ubačene u različite dijelove tijela za ublažavanje bolova i upale. Praksa se zasniva na konceptu životne energije koja teče kroz tijelo duž puteva koji se nazivaju meridijani. Kada se tok energije poremeti, blokira ili povrijedi, može doći do bola ili bolesti. (Arthritis Foundation. ND.) Potrebna su dalja istraživanja kako bi se utvrdilo kako funkcionišu akupunkturni terapijski mehanizmi i ukupna efikasnost. Međutim, postoje dokazi koji ukazuju na to da akupunktura može pružiti olakšanje simptoma za osobe s bolovima u zglobovima, posebno onima s osteoartritisom i reumatoidnim artritisom. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
prednosti
Prava metoda koja smanjuje bol i upalu je još uvijek nejasna. Teorije uključuju da igle potiskuju upalne reakcije, poboljšavaju protok krvi i opuštaju mišiće. Iako akupunktura ne može izliječiti ili preokrenuti artritis, može biti korisna za liječenje boli i smanjenje povezanih simptoma, posebno u kombinaciji s drugim terapijama. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
Reumatski artritis
Sistematski pregled 43 studije, uključujući ljude i životinje s reumatoidnim artritisom, pokazao je različite rezultate. Nekoliko studija je pokazalo poboljšanje simptoma i smanjenje bioloških markera reumatoidnog artritisa nakon jedne do tri sesije akupunkture u trajanju od četiri tjedna ili više. (Sharon L. Kolasinski i dr., 2020) Povoljni rezultati nakon tretmana akupunkturom za reumatoidni artritis uključuju:
Smanjena bol
Smanjena ukočenost zglobova
Poboljšana fizička funkcija
Rezultati studija na ljudima i životinjama sugeriraju da akupunktura ima potencijal regulisati naniže:
Nivoi interleukina
Nivo faktora tumorske nekroze
Specifični ćelijski signalni proteini/citokini uključeni u upalni odgovor, koji postaju povišeni u autoimunim stanjima kao što je reumatoidni artritis. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
Većina ispitanika također je primala druge oblike liječenja, posebno lijekove. Stoga je teško zaključiti koliko je akupunktura korisna sama ili kao dodatak drugim medicinskim tretmanima. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
Osteoartritis
Preporuča se akupunktura za osteoartritis šake, kuka i koljena, prema Američkom koledžu za reumatologiju i artritis, što znači da je možda vrijedno pokušati, iako je potrebno više istraživanja kako bi se potvrdila njezina učinkovitost. Međutim, budući da je rizik relativno mali, akupunktura se općenito smatra sigurnom alternativnom opcijom liječenja za upravljanje simptomima. (Sharon L. Kolasinski i dr., 2020)
Chronic Pain
Kako klinička ispitivanja pokazuju da akupunktura može biti efikasna u ublažavanju boli, može biti preporučena opcija za osobe koje pate od kronične boli. Nedavni sistematski pregled 20,827 pacijenata i 39 studija zaključili su da je akupunktura efikasna u liječenju kroničnog mišićno-koštanog bola, glavobolje i osteoartritisa. (Andrew J. Vickers et al., 2018)
Pokretanje oslobađanja endorfina/hormona koji pomažu u smanjenju boli.
bezbjednost
Akupunktura se smatra sigurnom procedurom od strane licenciranih i certificiranih stručnjaka.
Da bi se bavio akupunkturom u Sjedinjenim Državama, akupunkturistu je potrebna minimalna magistarska diploma iz programa akreditovanog od strane Američke akademije za akupunkturu i orijentalnu medicinu i licenca u državi u kojoj je primio akupunkturni tretman.
Doktori sa diplomom doktora medicine ili doktora medicine licenciranim u Sjedinjenim Državama za bavljenje medicinom također mogu dobiti licencu od strane Američke akademije za medicinsku akupunkturu nakon dodatne obuke.
rizici
Rizici povezani s akupunkturom su krvarenje i modrice, posebno za osobe koje imaju poremećaj krvarenja poput hemofilije ili uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi. Pojedinci se preporučuju da razgovaraju sa svojim zdravstvenim radnicima kako bi utvrdili je li akupunktura sigurna opcija.
Nuspojave
Većina osoba ne doživljava nikakve nuspojave, iako moguće reakcije mogu uključivati: (Shifen Xu et al., 2013)
Soreness
Bruising
Ožiljci
Šok iglom: vazovagalni odgovor koji se manifestira kao nesvjestica, ljepljive ruke, jeza i lagana mučnina.
Akupunkturna sesija
Tokom inicijalnog tretmana, pojedinci će razgovarati o svojoj medicinskoj istoriji i o tome koji zglobovi i delovi njihovog tela imaju simptome.
Nakon fizičkog pregleda, osoba će ležati na stolu za tretman.
Pojedinci mogu biti okrenuti prema gore ili dolje u zavisnosti od toga kojim dijelovima tijela akupunkturist treba pristupiti.
Preporučljivo je nositi široku odjeću koja se može smotati ili pomaknuti s puta kako biste lako pristupili različitim područjima.
Ovisno o tome kojim područjima treba pristupiti, od pojedinaca se može tražiti da se presvuku u medicinski ogrtač.
Akupunkturist će koristiti alkoholne briseve za dezinfekciju područja prije uvođenja igala.
Igle su napravljene od nerđajućeg čelika i izuzetno su tanke.
Pojedinci mogu osjetiti lagano štipanje u osjetljivim područjima kao što su šake i stopala, ali uvođenje igle treba biti udobno i dobro tolerirati bez značajne nelagode.
Za elektroakupunkturu, akupunkturist će propuštati blagu električnu struju kroz igle, obično od 40 do 80 volti.
Igle ostaju na mjestu 20 do 30 minuta.
Nakon završetka tretmana, akupunkturist će ukloniti igle i odložiti ih.
frekvencija
Učestalost akupunkturnih sesija će varirati u zavisnosti od težine simptoma i da li su posete odobrene i nadoknađene od strane zdravstvenog osiguranja.
Troškovi i osiguranje
Troškovi akupunkture mogu varirati od 75 do 200 dolara po sesiji.
Prva sesija, koja uključuje početnu procjenu i evaluaciju, obično košta više od naknadnih posjeta.
Da li će zdravstveno osiguranje pokriti neke ili sve troškove akupunkturnih sesija zavisi od individualnog osiguravajućeg društva i stanja koje se leči.
Medicare trenutno pokriva usluge akupunkture do 12 posjeta u periodu od 90 dana samo za hronične bolove u donjem dijelu leđa.
Medicare neće pokriti akupunkturu za druga stanja. (Medicare.gov. ND)
Akupunktura nije lijek za artritis, ali može biti koristan alat za ublažavanje boli i drugih simptoma. Obavezno se posavjetujte sa zdravstvenim radnicima ako akupunktura je sigurno isprobati na osnovu medicinske istorije.
Chou, PC i Chu, HY (2018). Klinička efikasnost akupunkture kod reumatoidnog artritisa i pridruženih mehanizama: sistemski pregled. Komplementarna i alternativna medicina zasnovana na dokazima: eCAM, 2018, 8596918. doi.org/10.1155/2018/8596918
Kolasinski, SL, Neogi, T., Hochberg, MC, Oatis, C., Guyatt, G., Block, J., Callahan, L., Copenhaver, C., Dodge, C., Felson, D., Gellar, K., Harvey, WF, Hawker, G., Herzig, E., Kwoh, CK, Nelson, AE, Samuels, J., Scanzello, C., White, D., Wise, B., … Reston, J. (2020). 2019 Američki koledž za reumatologiju/artritis Smjernice za liječenje osteoartritisa šake, kuka i koljena. Briga o artritisu i istraživanje, 72(2), 149–162. doi.org/10.1002/acr.24131
Vickers, AJ, Vertosick, EA, Lewith, G., MacPherson, H., Foster, NE, Sherman, KJ, Irnich, D., Witt, CM, Linde, K., & Suradnja s akupunkturnim suradnicima (2018). Akupunktura za hronični bol: ažuriranje meta-analize podataka o pojedinačnim pacijentima. The journal of pain, 19(5), 455–474. doi.org/10.1016/j.jpain.2017.11.005
Xu, S., Wang, L., Cooper, E., Zhang, M., Manheimer, E., Berman, B., Shen, X., & Lao, L. (2013). Neželjeni događaji akupunkture: sistematski pregled izvještaja o slučajevima. Komplementarna i alternativna medicina zasnovana na dokazima: eCAM, 2013, 581203. doi.org/10.1155/2013/581203
Mogu li osobe s osteoartritisom uključiti terapiju dekompresije kičme kako bi povratile pokretljivost kralježnice i kvalitetu života?
Uvod
Kako tijelo stari, tako i kralježnica stari, jer kičmeni disk između zglobova i kostiju počinje dehidrirati od stalne kompresije kroz ponavljajuće pokrete. Mnogi faktori okoline koji doprinose ovom degenerativnom poremećaju mogu varirati unutar osobe i dovesti do artritičnih stanja u gornjim i donjim ekstremitetima. Jedan od najčešćih tipova artritisa je osteoartritis i može uticati na mnoge ljude širom sveta. Suočavanje s osteoartritisom u njihovim zglobovima može uzrokovati brojne simptome slične boli koji su u korelaciji s drugim tjelesnim stanjima, uzrokujući preporučeni bol. Međutim, mnogi tretmani mogu pomoći u usporavanju procesa osteoartritisa i oslobađanju tijela od simptoma sličnih bolu u zglobovima. Današnji članak govori o tome kako osteoartritis utječe na pokretljivost kralježnice i kako tretmani mogu vratiti pokretljivost kralježnice od posljedica osteoartritisa. Razgovaramo sa certificiranim zdravstvenim radnicima koji koriste informacije naših pacijenata kako bi pružili različite tretmane za smanjenje utjecaja osteoartritisa na zglobove. Također informiramo pacijente kako višestruki tretmani mogu pomoći u usporavanju degenerativnog procesa osteoartritisa. Podstičemo naše pacijente da svojim udruženim medicinskim pružaocima usluga postavljaju zamršena i važna pitanja o simptomima sličnim boli koje doživljavaju od osteoartritisa. Dr. Jimenez, D.C., uključuje ove informacije kao akademsku uslugu. odricanje.
Kako osteoartritis utiče na pokretljivost kičme?
Da li ste primijetili jutarnju ukočenost nakon dobrog noćnog odmora? Osjećate li osjetljivost u zglobovima nakon laganog pritiska? Ili osjećate ograničenu pokretljivost u zglobovima, što uzrokuje ograničen raspon pokreta? Mnogi od ovih scenarija sličnih boli povezani su s osteoartritisom, degenerativnim poremećajem zglobova koji je pogodio mnoge pojedince, uključujući starije odrasle osobe. Kao što je ranije rečeno, kada tijelo stari, stare i zglobovi, kosti i kičma. Što se tiče osteoartritisa, zglobovi će degenerirati zbog prirodnog habanja oko hrskavice. Osteoartritis zahvaća više zglobova poput kuka i koljena, koji su najčešći, te kralježnice, te uzrokuje brojne senzorno-motoričke disfunkcije. (Yao et al., 2023) Kada hrskavica oko zahvaćenih zglobova počne propadati, patogeneza osteoartritisa uzrokuje poremećenu ravnotežu citokina proinflamatornih citokina kako bi se pokrenuo začarani krug koji uzrokuje oštećenje hrskavice i drugih intraartikularnih struktura oko zgloba. (Molnar et al., 2021) Ovo znači da kada osteoartritis počne zahvaćati zglobove, može dovesti do brojnih simptoma sličnih bolu.
Međutim, iako osteoartritis može utjecati na zglobove, naravno, brojni okolišni faktori igraju ulogu u razvoju osteoartritisa. Fizička neaktivnost, gojaznost, deformiteti kostiju i povrede zglobova su neki od uzroka koji mogu da napreduju u degenerativnom procesu. Simptomi koji su povezani s ovim faktorima okoline uključuju:
bol
Ukočenost zglobova
nježnost
upala
otok
Osjećaj grickanja
Bone spurs
Mnogi pojedinci koji se suočavaju sa simptomima sličnim boli uzrokovanim osteoartritisom će svojim primarnim doktorima objasniti da bol varira po trajanju, dubini, vrsti pojave, udaru i ritmu. To je zato što je bol od osteoartritisa složen i multifaktorski. (Wood i dr., 2022) Međutim, mnogi pojedinci mogu potražiti pomoć koja im je potrebna za smanjenje problema sličnih boli uzrokovanih osteoartritisom kroz tretmane koji mogu usporiti degenerativni napredak.
Detaljan pogled na dekompresiju kičme-Video
Kada je u pitanju traženje liječenja za smanjenje učinaka osteoartritisa, mnogi pojedinci traže tretmane koji su isplativi i sigurni za starije osobe. Nekirurški tretmani mogu biti rješenje koje mnogi pojedinci žele da smanje napredak osteoartritisa. Kada ljudi koji pate od osteoartritisa odu na nekirurške tretmane, otkrivaju da je bol smanjen, njihov raspon pokreta je povećan, a fizička funkcija poboljšana. (Alkhavajah & Alshami, 2019) Istovremeno, nekirurški tretmani mogu se kombinirati s drugim terapijama prema individualnom individualnom planu liječenja. Tretmani bez operacije mogu se kretati od kiropraktike do dekompresije kralježnice jer rade na nježnom poravnanju kralježnice kroz vuču i pomažu u smanjenju bolova u zglobovima i mišićima. Gornji video daje dubinski pogled na dekompresiju kičme i kako ona može koristiti osobama koje boluju.
Dekompresija kičme koja vraća pokretljivost kičme od osteoartritisa
Budući da je dekompresija kralježnice oblik nekirurškog liječenja, može pomoći u usporavanju procesa osteoartritisa. Dekompresija kralježnice uključuje vuču za lagano povlačenje kralježnice, omogućavajući podmazivanje diskova i zglobova i omogućavajući prirodni proces zacjeljivanja. To je zato što se okolni mišići koji štite zglobove lagano istežu i prostor kralježnice se povećava kako bi se omogućilo rehidriranje diska i izbočenje da se povuče u prvobitni položaj. (Cyriax, 1950) Dekompresija kičme može pomoći u usporavanju degenerativnog procesa osteoartritisa, a u kombinaciji s fizikalnom terapijom jačaju okolni mišići, tkiva i ligamenti.
Nasuprot tome, povećana je pokretljivost i fleksibilnost zglobova i kralježnice. Dekompresija kičme također može pomoći mnogim osobama da smanje šanse za operaciju, jer uzastopne sesije mogu pomoći u ublažavanju bolova i funkcionalnom poboljšanju kralježnice. (Choi et al., 2022) Kada ljudi povrate pokretljivost kičme natrag u svoje tijelo nakon dekompresije kičme, mogu napraviti male promjene u svojoj svakodnevnoj rutini kako bi usporili degenerativni proces osteoartritisa.
reference
Alkhavajah, H. A. i Alshami, A. M. (2019). Učinak mobilizacije s kretanjem na bol i funkciju kod pacijenata s osteoartritisom koljena: randomizirana dvostruko slijepa kontrolirana studija. BMC Musculoskelet Disord, 20(1), 452. doi.org/10.1186/s12891-019-2841-4
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Utjecaj nehirurške spinalne dekompresije na intenzitet bola i volumen hernije diska kod subakutne lumbalne disk hernije. International Journal of Clinical Practice, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Molnar, V., Matišić, V., Kodvanj, I., Bjelica, R., Jeleč, Z., Hudetz, D., Rod, E., Čukelj, F., Vrdoljak, T., Vidović, D., Starešinić, M., Šabalić, S., Dobričić, B., Petrović, T., Antičević, D., Borić, I., Košir, R., Zmrzljak, U. P., & Primorac, D. (2021). Citokini i hemokini uključeni u patogenezu osteoartritisa. Int J Mol Sci, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179208
Wood, M. J., Miller, R. E., & Malfait, A. M. (2022). Geneza bola u osteoartritisu: upala kao posrednik bola od osteoartritisa. Clin Geriatr Med, 38(2), 221-238. doi.org/10.1016/j.cger.2021.11.013
Yao, Q., Wu, X., Tao, C., Gong, W., Chen, M., Qu, M., Zhong, Y., He, T., Chen, S. i Xiao, G. (2023). Osteoartritis: patogeni signalni putevi i terapijski ciljevi. Signal Transduct Target Ther, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w
Kako tijelo stari, pojedinci žele ostati aktivni i održavati zdrav način života bez bolova. Mogu li regenerativne ćelije za artritis i oštećenje hrskavice biti budućnost neuromuskuloskeletne medicine i zacjeljivanja zglobova?
Regenerativne ćelije za artritis i oštećenje hrskavice
Pojedinci žele nastaviti da se bave fizičkim aktivnostima koje vole, a za koje su potrebni zdravi zglobovi. Naučnici uče kako da iskoriste sposobnosti regenerativnih ćelija za popravku i ponovni rast oštećene i oštećene hrskavice. Sadašnje liječenje problema s hrskavicom matičnim stanicama nije pokazalo da poništava učinke artritisa i dok studije pokazuju kliničko poboljšanje, neophodna su daljnja istraživanja. (Bryan M. Saltzman, et al., 2016)
Hrskavica i kako se oštećuje
Hrskavica je vrsta vezivnog tkiva. U zglobovima postoji nekoliko vrsta hrskavice. Najčešće se spominje glatka obloga poznata kao zglobna ili hijalinska hrskavica. Ovaj tip formira glatki sloj jastuka na kraju kosti u zglobu. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
Tkivo je veoma snažno i ima sposobnost kompresije i apsorpcije energije.
Veoma je glatka i omogućava zglobu da bez napora klizi kroz opseg pokreta udova.
Kada je zglobna hrskavica oštećena, amortizacija se može istrošiti.
Kod traumatskih ozljeda, iznenadna sila može uzrokovati lomljenje hrskavice i/ili oštećenje koje izlaže osnovnu kost.
Kod osteoartritisa – degenerativnog ili habajućeg artritisa, glatki sloj se može istrošiti tanko i neravnomjerno.
Na kraju, jastuk se istroši, zglobovi postaju upaljeni i otečeni, a pokreti postaju ukočeni i bolni.
Postoje tretmani za artritis i oštećenje hrskavice, ali ovi tretmani su obično usmjereni na ublažavanje simptoma zaglađivanjem oštećene hrskavice ili zamjenom površine zgloba umjetnim implantatima, poput operacija zamjene koljena ili kuka. (Robert F. LaPrade, et al., 2016)
Regenerativne ćelije
Regenerativne matične ćelije su posebne ćelije koje imaju sposobnost razmnožavanja i razvoja u različite vrste tkiva. U ortopedskoj hirurgiji za probleme sa zglobovima, matične ćelije se dobijaju iz primarnih izvora matičnih ćelija odraslih, a to su koštana srž i masno tkivo. Ove ćelije imaju sposobnost da se razviju u ćelije hrskavice, koje se nazivaju hondrociti. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
Oni također pomažu stimulirajući tijelo da smanji upalu, stimulira popravak stanica i poboljšava cirkulaciju krvi.
Ovaj proces izazivaju ćelijski signali i faktori rasta kako bi se tijelo stimuliralo da aktivira procese ozdravljenja.
Kada se matične ćelije dobiju, potrebno ih je dostaviti u područje oštećenja hrskavice.
Hrskavica je složeno tkivo koje se opisuje kao skela koja se sastoji od kolagena, proteoglikana, vode i ćelija. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
Za regeneraciju hrskavice potrebno je rekonstruisati i složena tkiva.
Postoje studije o tipovima tkivnih skela dizajniranih da ponovo kreiraju sličan tip strukture hrskavice.
Matične ćelije se zatim mogu ubrizgati u skelu, u nadi da će se vratiti normalan tip hrskavice.
Nehirurški tretmani artritisa
standard tretmani kao što su injekcije kortizona ili fizikalne terapije također djeluju i pružaju prednosti koje bi se mogle iskoristiti u kombinaciji s regenerativnim stanicama za artritis i oštećenje hrskavice u bliskoj budućnosti. Podacima je potrebno vrijeme i stoga kako to utječe na dugoročno zdravlje zgloba potrebno je kontinuirano istraživanje u smislu tkivnog inženjeringa i isporuke ćelija kako bi se odredio najbolji pristup za pomoć pojedincima.
artritis
reference
LaPrade, RF, Dragoo, JL, Koh, JL, Murray, IR, Geeslin, AG i Chu, CR (2016). AAOS istraživački simpozij ažuriranja i konsenzus: biološko liječenje ortopedskih ozljeda. Časopis Američke akademije ortopedskih hirurga, 24(7), e62–e78. doi.org/10.5435/JAAOS-D-16-00086
Saltzman, BM, Kuhns, BD, Weber, AE, Yanke, A., & Nho, SJ (2016). Matične ćelije u ortopediji: sveobuhvatni vodič za općeg ortopeda. Američki časopis za ortopediju (Belle Mead, NJ), 45(5), 280–326.
Tuan, RS, Chen, AF i Klatt, BA (2013). Regeneracija hrskavice. Časopis Američke akademije ortopedskih hirurga, 21(5), 303–311. doi.org/10.5435/JAAOS-21-05-303
Starečki artritis: Kako se tijelo mijenja kako godine prolaze određeno je ishranom pojedinca, fizičkom aktivnošću/vježbanjem, genetikom, nivoom stresa, obrascima spavanja i brigom o sebi. Kako tijelo stari, pojavit će se prirodna degeneracija od svakodnevnog habanja. Fokus je na razumijevanju kako degeneracija uzrokovana godinama može utjecati na tijelo i šta treba učiniti da se spriječi i liječi.
Upala je samo jedan od simptoma koji obično prati otok, bol, ukočenost, nepokretnost i gubitak funkcije.
Osteoartritis
Najčešći tip artritisa je osteoartritis, gdje hrskavica unutar zglobova počinje da se razgrađuje, a kosti počinju da se preoblikuju.
Poznat je kao degenerativna bolest zglobova/artritis habanja.
Ruke, kukovi i koljena su najčešće zahvaćeni zglobovi.
Ove promjene se često razvijaju sporo, ali se pogoršavaju ako se ne liječe.
Simptomi uključuju intenzivan bol, ukočenost i oticanje.
fibromialgija
Fibromijalgija je stanje koje uzrokuje bol u različitim dijelovima tijela, probleme sa spavanjem i umor.
Osobe s fibromijalgijom mogu biti osjetljivije na bol.
Dostupni su tretmani i planovi upravljanja koji pomažu u ublažavanju simptoma i obnavljanju funkcije.
Infektivni artritis
Infektivni artritis ili septički artritis je uzrokovana infekcijom u zglobovima.
Bakterije iz drugog dijela tijela mogu napasti zglob ili tekućinu koja ga okružuje.
Bakterije mogu ući u tijelo iz otvorenih rana, injekcija ili operacije.
Infektivni artritis obično je prisutan samo u jednom zglobu.
Staphylococcus aureus je bakterija koja živi na zdravoj koži i uzročnik je većine infektivnih slučajeva artritisa.
Virus ili gljivica također mogu uzrokovati upalne simptome artritisa.
giht
Giht je čest tip artritisa koji uzrokuje upalu i bol.
Obično zahvaća samo jedan zglob, najčešće zglob palca.
Simptomi se mogu intenzivirati, poznat kao baklje, i druge menstruacije bez simptoma, poznate kao remisija.
Ponavljajuće epizode gihta mogu se degenerirati u gihtni artritis, ozbiljniji oblik artritisa.
Reumatski artritis
Reumatoidni artritis je autoimuna i upalna bolest u kojoj imuni sistem napada zdrave ćelije, uzrokujući upalu.
Reumatoidni artritis istovremeno napada brojne zglobove, posebno na šakama, zglobovima i kolenima.
Reumatoidni artritis uzrokuje upalu sluznice zgloba i počinje oštećivati obližnja tkiva.
Oštećenje tkiva koje je dovoljno ozbiljno ili kronično može uzrokovati bol, probleme s ravnotežom i vidljive deformitete.
Reumatoidni artritis također može utjecati na organe, poput pluća, srca i očiju, izazivajući upalu.
lupus
lupus je autoimuna bolest koja pogađa različite tjelesne sisteme.
Autoimuna bolest je kada imunološki sistem zamijeni svoja tkiva za bakterijske, virusne ili gljivične uljeze i napadne ih.
Simptomi lupusa mogu biti nejasni, što otežava dijagnosticiranje bolesti.
Bolest je poznata kao veliki imitator jer simptomi mogu oponašati druge bolesti.
Simptomi variraju od blagih do životno opasnih.
Vidjeti a reumatolog preporučuje se, jer se radi o specijalistima koji mogu dijagnosticirati i liječiti artritis, lupus i druge bolesti povezane sa zglobovima.
Dječji artritis
Artritis kod dece je poznat kao juvenilni ili dječji artritis.
Stanje može uzrokovati dugotrajno oštećenje zglobova koje može dovesti do invaliditeta.
Starečki artritis i kiropraktička njega
Kiropraktička njega se preporučuje za liječenje bilo kojeg oblika artritisa. Kiropraktička njega može raditi s drugim terapijama za smanjenje otoka i upale, ublažavanje bolova i poboljšanje pokretljivosti i fleksibilnosti.
Kiropraktičar će koristiti slike tijela prije početka liječenja.
Snimanje daje uvid u stanje zglobova, a vizualno, u kombinaciji sa samoprocjenom pojedinca, omogućava kiropraktičaru da kreira personalizirani plan liječenja.
Nakon što kiropraktičar utvrdi koje tehnike tijelo može podnijeti, započinje liječenje koje može uključivati:
Terapeutska masaža
Perkusivna masaža
ultrazvuk
Elektroterapija
Terapija hladnim laserom niskog nivoa
Infracrvena toplota
Cilj kiropraktičara je rebalans, poravnanje i jačanje tijela, ublažavanje pritiska ili stresa na spoju zglobova i ubrzavanje zacjeljivanja i rehabilitacije.
LLT laserska terapija
reference
Abyad, A i JT Boyer. “Artritis i starenje.” Aktuelno mišljenje u reumatologiji vol. 4,2 (1992): 153-9. doi:10.1097/00002281-199204000-00004
Chalan, Paulina i dr. “Reumatoidni artritis, imunosenscencija i obilježja starenja.” Trenutna nauka o starenju vol. 8,2 (2015): 131-46. doi:10.2174/1874609808666150727110744
Goronzy, Jorg J et al. “Imuno starenje i reumatoidni artritis.” Klinike za reumatske bolesti Sjeverne Amerike vol. 36,2 (2010): 297-310. doi:10.1016/j.rdc.2010.03.001
Greene, MA i RF Loeser. “Upala povezana sa starenjem kod osteoartritisa.” Osteoartritis i hrskavica vol. 23,11 (2015): 1966-71. doi:10.1016/j.joca.2015.01.008
Tijelo ima odbrambeni odgovor poznat kao imuni sistem koji priskače u pomoć kada traumatski događaji ili ozljede utiču na određene dijelove tijela. The imunološki sistem oslobađa upalne citokine na zahvaćeno područje i započinje proces zacjeljivanja kako bi se popravilo oštećenje, a istovremeno se riješilo stranih uljeza u tijelu. upala mogu biti potencijalno korisni i štetni za tijelo, ovisno o tome koliko je ozljeda potencijalno zahvatila to područje. Kada upala počne utjecati na okolne mišiće, ligamente i zglobove, to može dovesti do kroničnih problema povezanih s bolom. Do tog trenutka uzrokuje da tijelo bude nefunkcionalno dok oponaša druge simptome. Današnji članak istražuje kako kronične upalne reakcije utječu na zglobove, njihove povezane simptome i kako liječiti kroničnu upalu zglobova. Pacijente upućujemo certificiranim provajderima specijaliziranim za protuupalne tretmane kako bismo pomogli mnogim osobama koje se bave kroničnom upalom zglobova. Takođe vodimo naše pacijente upućivanjem na naše povezane medicinske pružaoce usluga na osnovu njihovog pregleda kada je to prikladno. Smatramo da je obrazovanje rješenje za postavljanje pronicljivih pitanja našim provajderima. Dr. Alex Jimenez DC pruža ove informacije samo kao obrazovnu uslugu. odricanje
Kako hronični upalni odgovor utječe na zglobove?
Da li ste osećali bol u nekim delovima tela? Šta je sa osjećajem osjetljivosti u mišićima? Bole li vas zglobovi kada obavljate svakodnevne aktivnosti? Ako ste se suočili s ovim problemima, to može biti posljedica kroničnih upalnih odgovora koji utječu na vaše mišićno-koštane zglobove. Kao što je ranije rečeno, upala može biti i korisna i štetna za tijelo, ovisno o ozbiljnosti utjecaja koji je tijelo poduzelo. U svom blagotvornom obliku, tijelo aktivira imunološki sistem i eliminira patogene iz bakterija, virusa i drugih okolišnih pokretača kako bi potaknuo zacjeljivanje i popravak tkiva. To potencijalno čini zahvaćeno područje crvenim i upaljenim, čime se popravljaju oštećene ćelije.
Međutim, u svom štetnom obliku, otkrivaju studije da kronični upalni odgovori mogu slomiti imunološku toleranciju, uzrokujući značajne promjene na svim tkivima, organima i zglobovima. Do tog trenutka, rezidualni efekti jake upale mogu uzrokovati štetu zglobovima i hrskavici, što ih čini potencijalno uključenim u bol i eventualno deformaciju tijekom vremena. Zglobovi pomažu u održavanju kretanja tijela, okruženi su vezivnim mišićnim tkivom koje pomaže u stabilizaciji tijela; kada kronični upalni odgovori počnu utjecati na zglobove, oni mogu postati posrednik za bol i nelagodu, a istovremeno izazivaju mišićno-koštane poremećaje. Studije otkrivaju da upala u zglobovima može uzrokovati oštećenje hrskavice i rezultirati degenerativnim promjenama u tijelu. To uključuje gubitak funkcionalnosti, nestabilnost zglobova i druge simptome povezane s kroničnom upalom zglobova.
Simptomi povezani s kroničnom upalom zglobova
Kada je u pitanju kronična upala zglobova, ona može oponašati druga kronična stanja koja predstavljaju nestabilnost zglobova dok se preklapaju različiti kronični poremećaji. To otežava postavljanje dijagnoze, posebno ako osoba ima upalu na jednoj strani tijela, ali utječe na drugi dio. Ovo je poznato kao upućen bol, I otkrivaju studije da je većina upalnih oblika koji zahvaćaju zglobove ponekad artritična i imaju sistemske simptome koji se mogu javiti u različitim dijelovima tijela. Neki od povezani simptomi s kroničnom upalom zglobova može uključivati:
otok
ukočenost
Zvukovi brušenja
Otežana mobilnost
Neumnost
Deformitet zgloba
Razlika između zdravih zglobova i upaljenih zglobova-Video
Da li se tokom života suočavate sa bolovima u zglobovima? Osjećate li ukočenost mišića u određenim područjima kada se krećete? Ili osjećate osjetljivost mišića u određenim područjima? Mnogi od ovih simptoma povezani su s upalom zglobova, potencijalno se preklapajući s mišićno-koštanim bolom. Gornji video objašnjava razliku između zdravih i upaljenih zglobova. Zdravi zglobovi se koriste kada su okolni mišići jaki i funkcionalni, a tijelo nema bol. Upalu zglobova mogu uzrokovati brojni faktori kao što su životne navike, fizička neaktivnost ili prethodna stanja povezana s upaljenim bolom u zglobovima. Studije otkrivaju da inflamatorni citokini mogu potencijalno pojačati mišićno-koštanu nelagodu koja utječe na mišićno-koštano tkivo koje okružuje zglobove. Do tog trenutka, upala mišićno-koštanog sistema može se preklapati sa bolovima u zglobovima, što direktno utiče na kvalitet života osobe. Srećom, postoje načini za upravljanje kroničnom upalom zglobova i vraćanje zdravlja i dobrobiti osobe.
Liječenje kronične upale zglobova
Budući da je upala korisna i štetna za tijelo, postoje različiti načini upravljanja kroničnim inflamatornim markerima koji izazivaju bol u zglobovima. Mnogi pojedinci koji žele da smanje upalu u svojim zglobovima počeće da koriste prirodne načine za smanjenje boli. Konzumiranje hrane bogate vlaknima može potencijalno pomoći u smanjenju upalnih markera, uključujući fizičke aktivnosti za poboljšanje mišićno-koštane i zglobne stabilnosti i korištenje kiropraktičke njege. Studije otkrivaju da kronična upala zglobova povezana s bolom utječe na sposobnost osobe da spava i emocionalno zdravlje. Do tog trenutka, uključivanje tretmana za upravljanje upalnim efektima može potencijalno poboljšati nečiju samoefikasnost. Sada kako kiropraktička njega pomaže u upravljanju kroničnom upalom zglobova? Chiropractic care uključuje tehnike smanjenja upale koje pomažu da se olabave ukočeni mišići koji okružuju upaljene zglobove. Upala zglobova također može biti uzrokovana subluxation (neusklađenost kičme) povezana sa faktorima okoline. Korištenje kiropraktike ne samo da ublažava simptome uzrokovane upalom zglobova, već potencijalno može ublažiti i uzrok upale. Nakon što osoba završi tretman kiropraktike, može se vratiti normalnim aktivnostima bez rizika od ponovne ozljede i ponovne upale.
zaključak
Upala u tijelu može biti korisna i štetna ovisno o pogođenom području. Tijelo oslobađa upalne citokine kada se traumatski događaj ili ozljeda dogodi u određenim dijelovima tijela. To je zbog toga što imunološki sistem prirodno reaguje na oštećene ćelije, uzrokujući da područje bude crveno, vruće i natečeno kako bi se potaknulo zacjeljivanje. Do tog trenutka, upala može utjecati na okolne mišiće, ligamente i zglobove, što može dovesti do kroničnih problema povezanih s bolom. Hronična upala zglobova je rezidualni visoki upalni efekti koji oštećuju hrskavicu i zglobne strukture, što ih čini potencijalno uključenim u bol i mogući deformitet. Srećom, tretmani kao što su hrana bogata vlaknima i protuupalna hrana, dovoljno vježbanja i kiropraktička njega mogu pomoći u upravljanju kroničnom upalom zglobova i povezanim simptomima boli. Na ovaj način mnogi pojedinci mogu nastaviti sa svojim normalnim aktivnostima.
reference
Furman, David i dr. “Hronična upala u etiologiji bolesti kroz životni vijek.” Nature Medicine, Američka nacionalna medicinska biblioteka, decembar 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7147972/.
Lee, Yvonne C. “Učinak i liječenje kronične boli kod inflamatornog artritisa.” Aktuelni reumatološki izvještaji, Američka nacionalna medicinska biblioteka, januar 2013., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3552517/.
Poudel, Pooja, et al. “Inflamatorni artritis – Statpearls – NCBI polica za knjige.” U: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 21. april 2022., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk507704/.
Puntillo, Filomena, et al. “Patofiziologija muskuloskeletnog bola: Narativni pregled.” Terapeutski napredak u mišićno-koštanim bolestima, SAGE Publikacije, 26. februar 2021., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7934019/.
Kukovi u donjim ekstremitetima tela pomažu u stabilizaciji težine gornje polovine dok obezbeđuju kretanje donjoj polovini. The kukovi takođe dozvolite telu da se okreće, okreće i savija napred-nazad. Zglobovi kuka su povezani sa unutrašnjom stranom karlične kosti, dok je karlična kost povezana sa sakroilijakalnim zglobom, koji se povezuje sa kičmom. Kada prirodnog habanja utječe na zglobove kako tijelo stari, te probleme poput bolova u kuku i osteoartritisa mali bol u leđima nastaju, uzrokujući pojavu različitih simptoma u tijelu. Današnji članak se bavi osteoartritisom, kako utiče na kukove i kako liječiti osteoartritis kuka. Pacijente upućujemo certificiranim provajderima specijaliziranim za mišićno-skeletne terapije kako bi pomogli onima s bolovima u kuku i osteoartritisom. Takođe vodimo naše pacijente upućivanjem na naše povezane medicinske pružaoce usluga na osnovu njihovog pregleda kada je to prikladno. Smatramo da je obrazovanje rješenje za postavljanje pronicljivih pitanja našim provajderima. Dr. Alex Jimenez DC pruža ove informacije samo kao obrazovnu uslugu. odricanje
Šta je osteoartritis?
Jeste li osjećali bolove u kukovima ili donjem dijelu leđa? Šta kažete na ukočenost mišića u blizini prepona? Čini li se da simptomi povezani s išijasom izbijaju u blizini vaših kukova i stražnjeg dijela noge? Mnogi od ovih simptoma su znaci da biste mogli biti u opasnosti od razvoja osteoartritisa u blizini kukova. Dok se artritis odnosi na upalu tjelesnih zglobova, osteoartritis je vrsta artritisa koja uzrokuje degeneraciju zglobne hrskavice, izazivajući bol u zglobovima i gubitak funkcionalnosti. Iako postoji nekoliko stotina vrsta artritisa, osteoartritis je jedan od najčešćih tipova na koji su pogođeni mnogi ljudi, posebno stariji odrasli. Kako tijelo prirodno postaje starije kroz godine, popravci od ozljede počinju da se usporavaju, a hrskavica (vezivno tkivo koje štiti kosti jedne od drugih) će se početi stanjivati, pokrećući trljanje kostiju, uzrokujući upalu, koštane ostruge i neizbežni bol. Osteoartritis je često povezan sa starošću i jeste višefaktorski kao faktori koji mogu povećati rizik od razvoja osteoartritisa uključuju:
seks
starost
gojaznost
Povrede zglobova
genetika
Deformacije kosti
Kako utiče na kukove?
Kako osteoartritis utiče na zglobove, kako utiče na kukove? Kada zdravstveni problemi utiču na tijelo, to može uzrokovati postupno pogoršanje bolnih simptoma i rizik od razvoja bolova u kuku. Studije otkrivaju da je bol u kuku česta kod svih odraslih osoba i razina aktivnosti u prednjim, bočnim ili stražnjim regijama u blizini kukova.
Bol u prednjem dijelu kuka: Uzroci upućen bol (bol koji se osjeća u jednom dijelu tijela, a zapravo je na drugoj lokaciji) povezan sa unutrašnjim organskim sistemima.
Lateralni bol u kuku: Izaziva bol od habanja na mekim mišićnim tkivima sa strane kukova.
Bol u stražnjem dijelu kuka: Uzroci upućen bol povezana s patologijom lumbalne kralježnice kao što je uklještenje išijadičnog živca u korelaciji s dubokim glutealnim sindromom.
Svi ovi problemi koji utječu na kukove preklapaju se s raznim problemima povezanim s osteoartritisom. Kada bol u kuku potiče od osteoartritisa, faktori poput minimalne fizičke aktivnosti ili laganih pokreta u odmaranju u krevetu mogu se pogoršati zbog toga što zglobovi kuka imaju ograničeno ili ograničeno kretanje. Studije otkrivaju da je bol u kuku povezana s jednostavnim smetnjama u kretanju koje otežavaju dijagnozu zbog preporučenog bola u kralježnici, koljenima ili čak u području prepona.
Kako osteoartritis kuka korelira s bolom u preponama? Studije otkrivaju da kada osoba ima osteoartritis kuka, bolovi u preponama i zadnjici su nešto češći. Zglob kuka je iza mišića prepona, zbog čega se bol u preponama preklapa s bolom u kuku kao korijenu. Bol u kukovima i preponama također može biti povezan sa isijavanjem bola prema kolenima u tijelu.
Vježbe za osteoartritis kuka - Video
Da li imate problema sa bešikom? Šta kažete na ukočenost u blizini ili oko kukova i prepona? Da li su problemi poput bolova u križima i išijasu? Doživljavanje ovih problema može biti znak osteoartritisa kuka koji pogađa donji dio tijela. Studije otkrivaju da je osteoartritis kuka značajan izvor morbiditeta, boli, abnormalnosti hoda i funkcionalnih oštećenja koja su potencijalno povezana s drugim problemima. Srećom, postoje načini za upravljanje osteoartritisom kuka, jer gornji video prikazuje osam sjajnih vježbi za osteoartritis kuka. Određeni pokreti za vježbu za osobe s osteoartritisom kuka može pomoći u jačanju okolnih mišića oko zglobova uz povećanje pokretljivosti zglobova kako bi se smanjila bol i ukočenost. Vježbanje također može biti korisno za pojedinca jer može pružiti:
Povećajte cirkulaciju krvi
Održavajte težinu
Pruža povećanje energije
Poboljzava san
Promoviše mišićnu izdržljivost
Druge dostupne terapije pomažu u upravljanju osteoartritisom kuka, a istovremeno ublažavaju povezane simptome koji utječu na tijelo.
Upravljanje bolom od osteoartritisa kuka
Mnogi ljudi koji pate od osteoartritisa kuka pokušavaju pronaći načine da ublaže bol. Iako ne mogu učiniti ništa da u potpunosti spriječe trošenje zglobova, postoje načini da se uspori proces i upravlja osteoartritisom kuka u tijelu. Male promjene poput unosa hrane mogu ublažiti upalne efekte na zglobovima, dok tijelu pružaju hranjive tvari. Režim vježbanja može pomoći u jačanju slabih mišića koji podržavaju zglobove uz povećanje pokretljivosti i opsega pokreta. Tretmani poput kičmene trakcije i kiropraktike ublažavaju bol i ukočenost zbog poremećaja zglobova kao što je osteoartritis. Kiropraktička njega omogućava manipulaciju kičme na leđima i zglobovima koji se prilagođavaju. Dok spinalna trakcija pomaže komprimiranim diskovima da oslobode pritisak na okolne živce koji je povezan s bolovima u kuku. Uključivanje bilo kojeg od ovih može pomoći u usporavanju napredovanja osteoartritisa kuka i vratiti pokretljivost kukovima.
zaključak
Kukovi pružaju stabilnost gornjim i donjim dijelovima tijela. Dok podržavaju težinu gornje polovine i kretanje donje polovine, kukovi mogu podleći habanju u tijelu. Kada zglobovi kuka počnu da se troše i kidaju polako, to može dovesti do progresije osteoartritisa kuka, gdje hrskavica zglobova počinje da uzrokuje trljanje kostiju jedna o drugu, izazivajući upalu. Osteoartritis kuka otežava dijagnozu jer se navedeni bol iz kralježnice, koljena ili prepona preklapa sa simptomima. Nije sve izgubljeno, jer postoje dostupni tretmani za liječenje osteoartritisa kuka koji mogu pomoći u usporavanju napredovanja ovog poremećaja i vratiti pokretljivost donje polovice tijela.
reference
Ahuja, Vanita i dr. “Hronični bol u kuku kod odraslih: sadašnje znanje i budućnost.” Časopis za anesteziologiju, kliničku farmakologiju, Wolters Kluwer – Medknow, 2020., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8022067/.
Khan, AM, et al. “Osteoartritis kuka: gdje je bol?” Anali Kraljevskog koledža hirurga Engleske, Američka nacionalna medicinska biblioteka, mart 2004., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15005931/.
Kim, Chan, et al. “Povezivanje bola u kuku s radiografskim dokazom osteoartritisa kuka: Dijagnostička studija testa.” BMJ (Urednik kliničkih istraživanja), BMJ Publishing Group Ltd., 2. decembra 2015., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4667842/.
Sen, Rouhin i John A Hurley. “Osteoartritis – Statpearls – NCBI polica za knjige.” U: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 1. maja 2022., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk482326/.
Mnogi pojedinci su se bavili pitanjima koja utiču na njihove živote na neki način ili oblik. Ljudi sa autoimune bolesti moraju naučiti upravljati svojim imunološki sistem od stalnog napada na njihova tijela da normalno funkcioniraju. Primarna funkcija imunološkog sistema u tijelu je da napada faktore okoline koji oštećuju ćelije, mišiće i organe. Kada osoba ima autoimunu bolest, bilo zbog porodične istorije ili faktora okoline, njen imuni sistem će početi da napada normalne ćelije u telu jer misli da je to strani napadač u telu. Neki uobičajeni autoimuni poremećaji koje većina ljudi ima uključuju lupus, ankilozni spondilitisi reumatoidni artritis. Većina ovih uobičajenih autoimunih poremećaja korelira s uobičajenim simptomima koji se dodaju drugim problemima koji utječu na tijelo. Današnji članak bavi se reumatoidnim artritisom, njegovim simptomima, kako je povezan s umorom i kako postoje dostupni tretmani za liječenje reumatoidnog artritisa kao i umora. Pacijente upućujemo certificiranim provajderima specijaliziranim za mišićno-skeletne terapije kako bi pomogli onima koji pate od reumatoidnog artritisa i umora. Takođe vodimo naše pacijente upućivanjem na naše povezane medicinske pružaoce usluga na osnovu njihovog pregleda kada je to prikladno. Smatramo da je obrazovanje rješenje za postavljanje pronicljivih pitanja našim provajderima. Dr. Alex Jimenez DC pruža ove informacije samo kao obrazovnu uslugu. odricanje
Šta je reumatoidni artritis?
Da li ste osećali ukočenost i upalu oko zglobova? da li ste imali problema sa crevima koji utiču na vaš život? Ili se čini da problemi nesanice ili umora utiču na kvalitetu vašeg života? Mnogi od ovih simptoma povezani su s reumatoidnim artritisom. Reumatoidni artritis je autoimuna bolest koja uzrokuje upalu i oticanje zglobova. Gornji video objašnjava kako liječiti reumatoidni artritis i povezane simptome. Umor je jedan od simptoma povezanih s reumatoidnim artritisom jer upalni citokini mogu biti komorbiditet u promjeni funkcije mozga koji može dovesti do preklapanja boli i umora u tijelu, kao što je otkrivaju studije. Iako nije postojao lijek za reumatoidni artritis, različiti pristupi liječenju mogu pomoći ljudima da upravljaju simptomima reumatoidnog artritisa.
Simptomi
Neki od najčešćih simptoma reumatoidnog artritisa na tijelu uključuju bol, oticanje i upalu zglobova, deformitet zglobova i ukočenost. Za razliku od oštećenja uzrokovanih habanjem zbog različitih tipova uobičajenih upalnih problema, simptomi reumatoidnog artritisa mogu doći i nestati i mogu varirati od blagih, umjerenih ili čak teških. Kada se to dogodi, reumatoidni artritis može biti rezultat otežanog obavljanja jednostavnih zadataka i uzrokovati promjene u zglobovima. Istraživanje pokazuje da reumatoidni artritis povezan s upalom može oštetiti različite dijelove tijela poput crijeva. Gastrointestinalni problemi kao što su crijeva koja propuštaju, IBS ili SIBO mogu izazvati napade kod osoba koje imaju reumatoidni artritis. Ovo je poznato kao somato-visceralni bol, gdje mišići utiču na vitalne organe, uzrokujući probleme tijelu.
Kako je umor povezan sa RA?
Osobe koje boluju od reumatoidnog artritisa pate od različitih simptoma koji su povezani s upalnim problemima. Kada upala počne zahvatiti tijelo, ona može preklapati profile umora i lošijeg kvaliteta života pojedinca. Dakle, kako je umor povezan s reumatoidnim artritisom? Studije otkrivaju da se umor smatra jednim od akutnih simptoma reumatoidnog artritisa koji opterećuje pojedince i na taj način se povezuje sa smanjenjem njihovog zdravlja i dobrobiti. Umor ima mnogo dimenzija koje utiču na mnoge pojedince. Neki ljudi će objasniti svojim primarnim ljekarima da su stalno umorni, prezaposleni i stalno pod stresom zbog svakodnevnog života ili poremećaja koji utiču na njihovo tijelo. Za osobe sa reumatoidnim artritisom, otkrivaju studije da visoki upalni faktori povezani s umorom mogu uzrokovati da se osjećaju iscrpljeno. Ovo se odnosi na osobe koje imaju nesanicu zbog drugih stanja.
Upravljanje reumatoidnim artritisom-Video
Da li ste osećali ukočenost i upalu oko zglobova? da li ste imali problema sa crevima koji utiču na vaš život? Ili se čini da problemi nesanice ili umora utiču na kvalitetu vašeg života? Mnogi od ovih simptoma povezani su s reumatoidnim artritisom. Reumatoidni artritis je kronična autoimuna bolest koja uzrokuje upalu i oticanje zglobova. Gornji video objašnjava kako liječiti reumatoidni artritis i povezane simptome. Umor je jedan od simptoma povezanih s reumatoidnim artritisom jer upalni citokini mogu biti komorbiditet u promjeni funkcije mozga koji može dovesti do preklapanja boli i umora u tijelu, kao što je otkrivaju studije. Iako nije postojao lijek za reumatoidni artritis, različiti pristupi liječenju mogu pomoći ljudima da upravljaju simptomima reumatoidnog artritisa.
Tretmani za RA i umor
Iako nije postojao lijek za reumatoidni artritis, postoje načini za upravljanje povezanim simptomima reumatoidnog artritisa. Konzumiranje hrane bogate protuupalnim tvarima može potencijalno ublažiti učinak upale na zglobove. Jedan od načina tokom vježbanja može pomoći da se olabave ukočeni zglobovi i vrati snaga mišića, čime se vraća pokretljivost zglobova. Tretmani poput kiropraktike također mogu pružiti ublažavanje boli i liječenje za osobe koje se bave reumatoidnim artritisom. Kiropraktička njega uključuje pasivne i aktivne modalitete liječenja reumatoidnog artritisa i umora. Kiropraktičari koriste prilagođavanje kralježnice i ručnu manipulaciju kako bi smanjili neusklađenost ili subluksaciju kralježnice. Kiropraktička njega također može pomoći kod mnogih simptoma kao što je umor povezan s reumatoidnim artritisom bez invazivnih tretmana ili lijekova. Kiropraktička njega bi potencijalno mogla poboljšati funkciju kostiju, zglobova, pa čak i nervnog sistema u tijelu.
zaključak
Reumatoidni artritis je kronična upalna bolest koja uzrokuje ukočenost i oticanje zglobova. Uzroci ove autoimune bolesti su nepoznati. Ipak, faktori poput stresa, problema s crijevima i gojaznosti povezani su sa simptomima kao što su umor, crijeva koja propuštaju, ukočenost mišića i lošiji kvalitet života potencijalno mogu biti uključeni u reumatoidni artritis. Tretmani poput jedenja protuupalne hrane, vježbanja i kiropraktike mogu pomoći u rješavanju upalnih problema koji izazivaju reumatoidni artritis i potencijalno smanjiti efekte umora iz tijela, usporavajući napredovanje i vraćajući kvalitetu života osobe.
reference
Chauhan, Krati, et al. “Reumatoidni artritis – Statpearls – NCBI polica za knjige.” U: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 30. april 2022., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk441999/.
Korte, S Mechiel i Rainer H Straub. “Umor kod inflamatornih reumatskih poremećaja: patofiziološki mehanizmi.” Reumatologija (Oxford, Engleska), Oxford University Press, 1. novembar 2019., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6827268/.
Santos, Eduardo JF, et al. “Utjecaj umora kod reumatoidnog artritisa i izazovi njegove procjene.” Reumatologija (Oxford, Engleska), Oxford University Press, 1. novembar 2019., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6827262/.
IFM-ov alat Pronađi praktičara najveća je referalna mreža u funkcionalnoj medicini, stvorena da pomogne pacijentima da pronađu praktičare funkcionalne medicine bilo gdje u svijetu. IFM certificirani praktičari navedeni su prvi u rezultatima pretraživanja, s obzirom na njihovo opsežno obrazovanje iz funkcionalne medicine
